Psychotherapie Düsseldorf – Ihre seelische Gesundheit in guten Händen
Psychotherapie bedeutet, sich selbst verstehen lernen, eigene Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen besser zu erkennen und zu steuern.
Dafür gilt es, die Ursachen psychischer Probleme zu erkennen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln und Probleme aktiv anzugehen. In meiner Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf helfe ich Ihnen, wieder in Ihre Spur zurückzufinden und Ihren weiteren Lebensweg zu meistern.
Begleitende Unterstützung in schwierigen Situationen
Behandlungsschwerpunkte in meiner Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf
Glück ist kein Dauerzustand, sondern nur ein Aspekt im stetigen Auf und Ab unseres Lebens – Krisen gehören leider ebenso dazu. Die Kunst besteht entsprechend nicht darin, Lebenskrisen zu vermeiden, sondern bestmöglich damit umzugehen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie weiß ich genau um die Schwierigkeiten und berücksichtige einfühlsam Ihre persönlichen Umstände.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Düsseldorf unterstütze ich Sie bei:
- Depressionen
- Angststörungen
- Zwangsstörungen
- Essstörungen
- Trauer
Wege aus der Depression
Viele unabhängige Studien belegen eine gute Wirksamkeit der Psychotherapie bei leichten bis mittelschweren Depressionen. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie durch schwierige Zeiten, indem ich aufmerksam zuhöre und mit Ihnen zusammen so respektvoll wie mitfühlend an der nachhaltigen Verbesserung Ihrer Lebenssituation arbeite.
Hilfe bei Ängsten
Panikattacken, Flugangst oder Ängste welcher Art auch immer senken die Lebensqualität dramatisch. Zusammen entdecken wir Denk- und Verhaltensmuster, die bei Ängsten beispielsweise zur typischen Vermeidung führen.
Unterstützung bei Zwangsstörungen
Ich biete Ihnen individuelle Unterstützung, um belastende Zwangsgedanken und ‑handlungen zu bewältigen. Durch Interventionen aus der Verhaltenstherapie helfe ich Ihnen dabei, Bewältigungsstrategien zu entwickeln und ein freieres, erfüllteres Leben zu führen.
Hilfe bei Essstörungen
In meiner Praxis unterstütze ich Menschen dabei, einen gesunden Umgang mit Essen zu entwickeln und Essstörungen zu überwinden. Gemeinsam arbeiten wir an Selbstakzeptanz, einem positiven Körperbild und einem ausgewogenen Essverhalten, um langfristige Veränderungen zu erreichen und das Leben in vollen Zügen genießen zu können.
Begleitung durch den Trauerprozess
In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich einfühlsam Menschen bei der Trauerbewältigung. Gemeinsam erkunden wir die verschiedenen Phasen des Verlusts, entwickeln individuelle Bewältigungsstrategien und schaffen Raum für Heilung und Neuausrichtung, während wir den Weg durch die Trauer zusammen gehen.
Verfahren in meiner Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf
Bei der psychotherapeutischen Arbeit verfolge ich eine einfache Philosophie: Den Menschen immer als Ganzes betrachten und bewährte Verfahren exakt auf die persönliche Situation abzustimmen. Denn nur eine Therapie, die so einzigartig ist wie jeder Mensch selbst, kann langfristig erfolgreich sein.
Für Ihre Psychotherapie in Düsseldorf biete ich:
- Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers
- Moderne Verhaltenstherapie unter anderem ACT — Akzeptanz- und Commitment-Therapie
- Entspannungstechniken wie die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen oder autogenes Training nach Schulz
- Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
Wichtiger Hinweis:
Meine Leistungen als Heilpraktikerin Psychotherapie können nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden. Privatkassen und private Krankenzusatzversicherungen übernehmen teilweise die Kosten. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Susanne Simon
Naturheilzentrum Düsseldorf NHZD
Kontakt & Anfragen
Kontaktieren Sie mich sehr gerne per E‑Mail, über das Formular oder telefonisch, um einen Termin für ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren. Alternativ besteht auch die Möglichkeit, das Erstgespräch online zu buchen.