Psychotherapie Düsseldorf – Ihre seelische Gesundheit in guten Händen
Psychotherapie heißt, sich selbst verstehen lernen, eigene Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen besser zu beurteilen und zu steuern.
Dafür gilt es, die Ursachen psychischer Probleme zu erkennen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln und Probleme aktiv anzugehen. In meiner Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf helfe ich Ihnen, wieder in Ihre Spur zurückzufinden und Ihren weiteren Lebensweg zu meistern.
Begleitende Unterstützung in schwierigen Situationen
Behandlungsschwerpunkte in meiner Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf
Glück ist kein Dauerzustand, sondern nur ein Aspekt im stetigen Auf und Ab unseres Lebens – Krisen gehören leider ebenso dazu. Die Kunst besteht entsprechend nicht darin, Lebenskrisen zu vermeiden, sondern bestmöglich damit umzugehen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie weiß ich genau um die Schwierigkeiten und berücksichtige einfühlsam Ihre persönlichen Umstände.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Düsseldorf unterstütze ich Sie bei:
- Lebenskrisen
- Mobbing
- Anpassungsstörungen, Belastungsstörungen und Ängsten
- Depressionen
- Begleitung bei Psychosen inkl. Angehörigenarbeit
Psychotherapie in allen Lebenskrisen
Eine schwere Krankheit, der Verlust eines geliebten Menschen, eine Trennung oder auch ein Wohnortwechsel bedeuten für jeden Menschen einen gravierenden Einschnitt in das Leben und sind eine seelische Belastung. Mit meiner therapeutischen Arbeit in Düsseldorf gebe ich Ihnen Rückhalt in schwierigen Situationen und wir finden gemeinsam Wege zur Krisenbewältigung.
Mobbing-Beratung
Mobbing ist eine schwere Form psychischer Gewalt, die für Betroffene negative bis existenzielle Folgen haben kann. Dabei spielt es keine Rolle, ob das Mobbing in der Schule, am Arbeitsplatz, in Vereinen, in der Familie oder im Internet erfolgt: Mit meiner Unterstützung als Mobbing-Beraterin gewinnen Sie die Freude am Leben zurück.
Hilfe bei Anpassungsstörungen, Belastungsstörungen & Ängsten
Panikattacken, soziale Phobien, Platzangst, Flugangst oder generalisierte Angststörungen senken die Lebensqualität dramatisch. Zusammen entdecken wir Denk- und Verhaltensmuster, die bei Ängsten beispielsweise zur typischen Vermeidung führen.
Wege aus der Depression
Viele unabhängige Studien belegen eine gute Wirksamkeit der Psychotherapie bei leichten bis mittelschweren Depressionen. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie durch schwierige Zeiten, indem ich aufmerksam zuhöre und mit Ihnen zusammen so respektvoll wie mitfühlend an der nachhaltigen Verbesserung Ihrer Lebenssituation arbeite.
Begleitung bei Psychosen
Die medikamentöse und fachärztliche Behandlung einer Psychose ist in der Regel nur der erste Schritt zurück in ein normales Leben. Zur Stabilisierung folgen die Angehörigenarbeit, individuelle Krisenbewältigungsstrategien oder Methoden zur Früherkennung neuer Schübe. Mit Erfahrung und Empathie begleite ich Sie oder Ihre Angehörigen auf Ihrem hoffnungsvollen Weg.
Verfahren in meiner Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf
Bei der psychotherapeutischen Arbeit verfolge ich eine einfache Philosophie: Den Menschen immer als Ganzes betrachten und bewährte Verfahren exakt auf die persönliche Situation abzustimmen. Denn nur eine Therapie, die so einzigartig ist wie jeder Mensch selbst, kann langfristig erfolgreich sein.
Für Ihre Psychotherapie in Düsseldorf biete ich:
- Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers
- Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer
- Entspannungstechniken wie die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen oder autogenes Training nach Schulz
Susanne Simon
Integratives Therapie-Zentrum (ITZ)
an der Heilpraktikerschule Düsseldorf (HPSD)
Kontakt & Anfragen
Der erste Schritt zu einer Therapie ist selten leicht, aber immer befreiend. Kontaktieren Sie mich für einen kostenlosen, unverbindlichen Termin zum Erstgespräch in meiner Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf.